Wat is Amla?
Amla is van nature rijk aan een hele reeks vitamines en mineralen, waaronder een hoog gehalte vitamine C. Vitamine C bevordert onder andere de energiestofwisseling, draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Amla wordt veel gebruikt als natuurlijk voedingssupplement, maar kan in poedervorm ook worden gebruikt voor het haar en de hoofdhuid.
Ingrediënten
Biologisch poeder van Amla bessen
Gebruiksaanwijzing
Oraal: Meng een halve theelepel Amla-poeder in een vers glas lauw water en drink dit op. Elke verpakking bevat 200 g, voldoende voor 100 porties.
Gezicht: Meng 1 theelepel rauwe honing, 1 1/2 theelepel Amla-poeder en 1 1/2 - 2 theelepel warm water om een vloeibare pasta te vormen. Breng dit aan op je gezicht en wrijf het zachtjes in. 20-30 minuten laten inwerken en spoel vervolgens met een warm, nat washandje.
Haar: meng poeder met warm water tot er een pasta ontstaat. Breng het aan op je haar, beginnend bij de wortels en werkend tot aan de punten. Laat het 30-45 minuten zitten voordat je het uitwast met warm water.
