Wat is psyllium husk?
Psyllium husk, ook bekend als psylliumvezels of vlozaadvezels, zijn afkomstig van de zaden van de Plantago ovata plant, die van nature voorkomt in delen van Azië, Noord-Afrika en het Middellandse Zeegebied. Deze zaden bevatten een hoog gehalte aan oplosbare vezels, voornamelijk in de vorm van slijmstoffen. Psylliumzaad bevat meer dan 80% vezels, met een verhouding van 70% oplosbare en 30% onoplosbare vezels. Wanneer psylliumzaad met water in aanraking komt, ontstaat er een gel die tot wel tien keer het eigen gewicht aan water kan opnemen. Hierdoor neemt het de hoeveelheid darminhoud toe.
Ingrediënten
Biologisch Psyllium Husk (Plantago Ovata) Poeder, #Plantaardige Capsule: Hypromellose (HPMC).
Gebruiksaanwijzing
Neem dagelijks 2 capsules met een vol glas water, bij voorkeur bij een maaltijd.
