Daglichttherapie Lamp

Wat is de Daglichttherapie Lamp?

Deze innovatieve lamp is bedoeld om jouw hersenen te stimuleren en jouw dagelijkse gemoedstoestand te helpen. Dit product is ontworpen om jouw humeur te verlichten en geeft jou dagelijks een groter gevoel van comfort en warmte. Dit gebeurt door het emitteren van uniek licht dat de natuurlijk eigenschappen van zonlicht nabootst die de hersenen stimuleren op een manier die niet haalbaar is met regulier kunstlicht. Dit is vooral belangrijk voor patiënten met Seasonal Affective Disorder (SAD), een gemoedstoestand die veel mensen treft tijdens de wintermaanden.

Wat is SAD and lichttherapie voor depressie?

Tijdens de winter kan een specifiek probleem van invloed zijn op veel mensen; dit staat bekend als SAD oftewel Seasonal Affective Disorder. Als menselijke wezens zijn onze lichamen vastgebonden om te reageren op natuurlijke omgevingsfactoren, het belangrijkste van alles is het licht van de zon. Veel mensen merken dat ze tijdens de wintermaanden minder gemoedstoestand hebben als de dagen korter worden en zonlicht schaars wordt. 1 op de 4 mensen ervaart een gemoedstoestand of cognitieve problemen en met name voor seizoensafhankelijke stoornissen is de prevalentie bij vrouwen vier keer hoger.

Therapielampen (of SAD Lampen) zijn een verbazingwekkende wetenschappelijke manier om dit probleem aan te pakken en studies hebben aangetoond dat ze een invloed hebben op dit probleem. Ze bootsen de zonnestralen perfect na en stimuleren de afgifte van serotonine in de hersenen. Dit kan helpen om een positieve stemming te genereren en je jezelf tijdens de koudere en donkere perioden van het jaar te laten voelen. Lichttherapie is ongelooflijk populair en Daglichttherapie-lampen worden beschouwd als een must voor mensen die in bepaalde tijden van het jaar een leeggelopen stemming ervaren.

De voordelen van de Daglichttherapie Lamp

De Daglichttherapie Lamp is ontworpen met als doel jou gedurende de dag te blijven stimuleren. Daarbij biedt het de hoogste standaard van gebruikerservaring met Bluetooth-bediening. De belangrijkste voordelen van dit apparaat komen echter dankzij de dubbele modaliteit.

Gebruiksaanwijzing

Om de Daglichttherapie Lamp te gebruiken, moet je er eerst voor zorgen dat je de app Beurer LightUp op jouw telefoon hebt gedownload. Schakel jouw telefoon en Bluetooth in en zorg ervoor dat de Daglichttherapie Lamp is aangesloten, op een effen oppervlak zit en zich op 10 - 40 cm van jou bevindt voor een sessie gebruik. Je kunt vervolgens de app gebruiken om de apparaatinstellingen aan te passen. Raadpleeg de handleiding van het apparaat voor informatie over de tijd van gebruik, het helderheidsniveau en de modus.

Advies bij het gebruik van Daglichttherapie Lamp

Je kunt dit apparaat zo lang of zo kort gebruiken als je wilt, maar we raden je aan het gedurende 7 opeenvolgende dagen te gebruiken tussen de uren van 6 uur ‘s morgens tot 8 uur ‘s middags gedurende 2 uur per dag. Tijdens gebruik raden we aan dat je niet gedurende langere tijd recht in het licht kijkt, maar dat je met korte tussenpozen recht in het licht kijkt. Dit apparaat is ideaal voor gebruik tijdens de donkere wintermaanden. Gebruik dit apparaat in combinatie met een gezonde levensstijl en gebruik het niet als je oogaandoeningen hebt of recentelijk een oogoperatie bent ondergaan.